Foarte des auzim o multime de pareri pro si contra consumului de produse lactate . Cert este ca nutritionistii recomanda cu desavarsire consumul a cel putin 250 ml de lapte in fiecare zi pentru ca datorita continutului mare de calciu ajuta la cresterea imunitatii si la buna functionare a organismului uman .
Cele mai multe calitati le are laptele muls direct de la vaca . Pentru a fi extrem de igienic , procesul de muls se realizeaza cu ajutorul unor asa numite aparate de muls vaci . Si ca sa va faceti o idee despre cum functioneaza aceste aparate sau daca doriti sa deveniti crescatori de vaci de lapte ( o afacere destul de profitabila ) va invit sa accesati site-ul http://www.mulgatoare-vaci.blogspot.com .
Un site specializat in comercializarea aparatelor de muls vaci si capre ce vine in intampinarea dumneavoastra cu produse de cea mai buna calitate la cele mai mici preturi din tara noastra . Si nu numai pretul si calitatea fac ca acest site sa fie o alegere ideala, ci si garantia de 2 ani oferita produselor si transportul gratuit in orice parte a tarii in maxim 24 de ore . Daca v-am trezit interesul nu ezitati sa accesati site-ul amintit mai sus .
Dupa cum va spuneam , in inceputul acestui articol , se afirma foarte multe lucruri pro si contra cu privire la consumul produselor lactate . Tocmai de aceea am decis sa incerc sa va ajut sa intelegeti ceea ce este adevarat si ceea ce este complet fals .
De pilda ’’consumul branzei la sfarsitul mesei ne protejeaza impotriva cariilor’’ . Pe cat de ciudat pe atat de adevarat . Si acum sa va explic cum actioneaza branza asupra cavitatii bucale , in primul rand branza regenereaza cantitatea de minerale din smaltul dintilor , in al doilea rand prezenta branzei pe dinti ajuta la cresterea cantitatii de saliva si ajuta la indepartarea acizilor responsabili de aparitia cariilor .
’’Reducerea consumului de produse lactate ne ajuta sa pierdem in greutate ’’ – fals . Studiile recente au demonstrat ca o cantitate de lactate de trei sau patru ori mai mare decat cea recomandata intensifica procesul de ardere a grasimilor prin transmiterea energiei din tesutul adipos direct catre muschi .
Actualmente , atat in Europa cat si in Statele Unite ale Americii , se deruleaza un proces intens de promovare a alimentelor bazate pe lactate pentru acele persoane care doresc sa piarda in greutate . Insa mare atentie pentru ca anumite produse pe baza de lapte au un continut ridicat de grasimi , asadar va sfatuiesc sa le consumati cu masura sau sa va indreptati atentia catre cele mai slabe in grasimi .
’’ Lactatele sunt benefice pentru inima’’ – foarte adevarat , chiar daca nu va vine sa credeti . Studiile de specialitate au demonstrat ca peptidele prezente in produsele lactate au un rol determinant in diminuarea presiunii arteriale , care , dupa cum stim cu totii poate avea consecinte serioase asupra organismului uman . Tocmai din acest rationament consumul de lactate este foarte indicat in special pentru persoanele a caror tensiune nu este in limitele normale .
O adevarata ciudatenie este insa urmatoarea afirmatie – ’’ consumarea unei cantitati de branza chiar inainte de culcare provoaca cosmaruri in timpul somnului ’’ . Aceasta idee a fost dezvoltata de catre occidentali , acestia fiind direct influentati de un personaj al celebrului Charles Dickens , numit Scrooge , care sustinea ca branza consumata inainte de culcare este principala cauza a viziunilor pe care le avea in timpul somnului .
Nu exista studii care sa ateste acesta afirmatie , ce este cert este faptul ca un aminoacidul prezent in branza , numit triptofan , are un efect benefic asupra organismului reducand nivelul de stres provocand in acelas timp o stare de somnolenta , la fel ca si carnea de curcan .
Sper ca v-a facut placere sa cititi acest articol !!
Stire despre lapte :
1. Stocuri de lapte praf pentru dou? luni
2. Productia de lapte de consum a scazut cu 4,1% in trimestrul I
3. Ciolos: Pentru etichetarea pe lapte decizia este luata; va exista o etichetare de origine
4. Piedone ia la puricat pietarii: lapte expirat ?i doua amenzi de 1.400 de lei
